Просмотр исходного текста страницы GABA

[[Category:Бодибилдинг]]
[[Category:Спортивное питание]]
[[Category:Фармакология]]
{{#seo:
|title=GABA - применение в бодибилдинге и спорте.
|titlemode=replace
|keywords=
|description=
}}
{{DISPLAYTITLE:GABA (добавка)}}
__TOC__

<p>GABA &ndash; представляет собой самый важный медиатор головного мозга, он имеет подавляющее действие. По своей сути это аминокислота, в человеческом организме GABA индуцирует сон и помогает устранить психическое возбуждение. Если говорить о бодибилдинге, то GABA способна стимулировать переднюю часть гипофиза. Именно она отвечает за выработку гормона роста. А он имеет яркий жиросжигающий и анаболический эффект.</p>
<h2>Функциональные возможности GABA</h2>
<p>Использование спортпита GABA поможет повысить уровень гормона роста. Сопутствует образованию рельефа и сжиганию жиров. Улучшает сон. Препарат имеет успокоительный эффект.</p>
<h2>Экспертное мнение</h2>
<p>Так как GAВА &ndash; добавка, которая является медиатором нервной системы у человека, множество исследований направлены на разбор механизма действия его на мозг. Но как спортивную добавку препарат изучали мало, по мнению некоторых экспертов &ndash; это заговор, который направлен на сохранение объемов продаж транквилизаторов.</p>
<p>GABA не способны проникать в головной мозг через гематоэнцефалический барьер, то есть доступ к мозгу, где она может в полной мере показать свое действие, практически перекрыт. На сегодня нет данных, что препарат способен проникать к мозгу при приеме внутрь, но по мнению некоторых ученых, только мегадозы препарата при приеме внутрь оказывают опасное действие.</p>
<p>Имеется доказательная база, которая подтверждает, что прием GABA способен на 50 % увеличить гормон роста, данные приведены в исследованиях 30-ти летней давности. В 2003 был проведен подтверждающий эксперимент, в ходе которого было установлено, что прием препарата в объеме три грамма приводит к росту секреции гормона роста, если принимать его сразу после тренировки. Отсутствие силовых тренировок на выработку гормона роста при приеме GABA не влияет.</p>
<p>То есть, прием GABA влияет на увеличение гормона роста в четыре-шесть раз, но для получения более высоких результатов в бодибилдинге этого не всегда достаточно. Явный результат будет наблюдаться только от введения препарата внутривенно. Получается достичь высокую концентрацию ГР в плазме, только так можно добиться выраженного отклика организма. Для улучшения результатов рационально использовать препараты предоставленные ниже.</p>
<h2>Альтернатива GABA</h2>
<p>На аптечных полках их можно найти, к ним относятся препараты Гаммалон, Аминалон, Пикамилон, Пантоган, Гопантам, Фенибут. У каждого из этих средств есть свои особенности и дополнительное влияние, которое они могут дать на организм.</p>
<h2>Дозировка и прием GABA</h2>
<p>Для достижения позитивного эффекта объем употребления GABA должен составлять не менее 2 г в сутки. Оптимальной считается доза 3,75, которую нужно принимать после тренировки. Это также является максимальной дозой с терапевтическим эффектом. В малых дозах принимать GABA бесполезно, так как только малая его часть способна проникнуть в мозг. Лучший результат наблюдаются при внутривенном введении.</p>
<h2>Побочный эффект</h2>
<ul>
 <li>Слабовыраженные покалывания в области лица и шеи.</li>
 <li>Изменения частотности пульса и дыхания.</li>
</ul>
<p>Подобные проявления могут возникать при превышении дозы, но они быстро проходят через пару дней приема препарата. Также GABА способна вызвать сонливость, поэтому препарат можно употреблять перед сном.</p>