Анаболические комплексы
Анаболические комплексы – это добавки, которые относятся к спортивному питанию, имеют разные характеристики, однако все имеют одну цель – стимуляция мышечного роста. В состав препаратов этого типа входят различные растительные экстракты, аминокислоты, жирные кислоты, креатин, витамины, минералы и другие компоненты отдельно и в разных комбинациях.
В большинстве случаев анаболические комплексы независимо от производителя являются всего лишь маркетинговым продуктом, нацеленным на зарабатывание денег, при этом никакого ощутимого влияния на развитие мышц не осуществляют. Существует много исследований, которые разоблачают «нулевой» эффект подобных препаратов, однако много людей, занимающихся фитнесом и бодибилдингом, особенно начинающих, в силу своей неосведомленности, покупают эти продукты и, в результате, обретают только финансовые растраты.
Уже само название препаратов – анаболический комплекс – очень расплывчатое и ни о чем конкретно не говорит. Даже обычная пища является анаболическим веществом, поскольку позволяет набрать мышечную массу – а это и является анаболизмом.
Анаболические средства, которые могут производить эффективное влияние на организм – это медицинские препараты, не поступающие в свободную продажу. При этом их применение имеет немало негативных последствий. Таким образом, производители, называя определенный продукт «анаболическим комплексом», на самом деле ищут различные способы, как скомбинировать разные элементы, чтобы хоть как-то соответствовать названию и не осуществлять негативного влияния на организм.
Эмпирические исследования доказывают, что «анаболические комплексы» – это пустышка, которая никак не способствует достижению спортивных результатов. Те элементы, которые осуществляют положительное воздействие на организм, есть и в других видах спортивного питания и нет необходимости в их дополнительном применении, тем более переплачивая деньги.
